Adagolás Fogyassz edzés után két adagot (kb. 10g) 2 dl vízben, gyümölcslében feloldva.  


 A glutamin a szervezet legnagyobb mennyiségben előforduló aminosava, mely a vázizmok aminosav készletének több mint 60%-át teszi ki. Ez a nélkülözhetetlen aminosav rendkívül fontos szerepet tölt be a fizikai teljesítőképesség, az izomtömeg és az általános egészség megőrzésében.

 

Egyes stresszhelyzetekben olyan hormonok szabadulnak föl mint például a kortizol, amelyek az izmok kárára fokozzák a szervezet szabad glutamin igényét. Az edzés során kimerül a szervezet glutamin készlete, amit nem máshonnan mint az izmaidból von el!   Alacsony kalóriatartalmú étkezés illetve diétázás esetén a glutamin és egyéb elágazó szénláncú aminosavak megvédik az izmokat a katabolikus hormonok lebontó hatásától. Diéta folyamán az esetleges nitrogén vesztés többsége olyankor következik be, amikor a szervezet glutamin szintje nem megfelelő.

 

A glutamin pótlása azonban biztosítja a pozitív nitrogén egyensúlyt, így kivédhető az izomszövet lebomlása és az immunrendszer hanyatlása. A glutamin megfelelő pótlása javítja a tesztoszteron/kortizol arányt, továbbá növeli az izomsejtek méretét, ezzel is serkentve az izomnövekedést.   

 

Tudományos kísérletek kimutatták, hogy mindössze 2g glutamin 400%-al fokozza a növekedési hormon szintjét, segíti a bélrendszer normális működését, és négy hetes rendszeres használatával gyógyulás érhető el az emésztőrendszeri fekélyek túlnyomó részében.    Kutatások kimutatták, hogy olyan stressz helyzetek alatt, mint az éhezés, betegség, sérülések vagy a megerőltető edzés, a szervezet glutamin igénye jelentősen megnő. Az immunrendszer elsődleges üzemanyaga szintén a glutamin, ezért immunológiai stressz állapot alatt szintén fokozódik a szervezet glutamin igénye.

 



Így is ismerheti: GlutamineXTRA480g

Galéria