Minden BCAA aminosav fontos szerepet játszik az izom növekedésben, de a legfontosabb a leucin - leginkább ez serkenti az izom fehérjék szintézisét különböző mechanizmusok során.
Tanulmányok kimutatták, hogy a leucin bevitel támogatja az inzulin jelenlétét a vérben, amely gyorsan növeli a glükóz és az aminosavak mennyiségét az izmokban. E tekintetben a leucint tekintjük a legfontosabb aminosavnak. Az L-leucin maximális használhatósága érdekében azonban a BCAA arányos képviselete szükséges az étrend-kiegészítőkben. A MEX Nutrition - BCAA 20k - 500 g ezt tökéletesen biztosítja.  
Adagolás
Fogyassz egy adag (2 mérőkanál) BCAA 20K-t, 250-300 ml vízben elkeverve, edzés előtt, alatt és után.
Összetétel
Amount per
1 serv. (16.6g)
DV
Calories
16 kcal

Galéria