A glutamin ugyan nem esszenciális aminosav, de a vázizomzat teljes aminosavkészletének közel 60%-át egymagában teszi ki, a természetes szint pedig fizikai vagy mentális stressz hatására is egyaránt csökken, ezért sportolók körében népszerű táplálékkiegészítő az L-glutamin aminosav. Neked ajánljuk ha, aktívan sportolsz, diétázol, tömeget szeretnél növelni, vegán életmódodat kiegészítenéd extra aminosavakkal, fontos a folyamatos anabolikus állapot vagy egyszerűen csak kiegészítenéd a tejsavófehérjédet extra glutamintartalommal. Hogyan fogyaszd?
Leginkább edzés közbeni fogyasztását javasoljuk, de bátran fogyassz 1-2 adagot pihenőnapokon is, hiszen minőségi aminosav kiegészítésre folyamatosan szüksége van a szervezetünknek. Elkészítés: 6 grammot 250 ml vízben, shaker segítségével keverj és fogyassz el egyszerre, vagy add hozzá fehérjetartalmú turmixodhoz, mint extra aminosav-kiegészítést. Íz: ízesítetlen Kiszerelések: 3x500 g Összetevők: 100% L-Glutamin (szabad aminosav formában)