Az elágazó láncú aminosavak (BCAA, Branch Chained Amino Acids) két szempontból is esszenciálisak
Szigorúan véve azért, mert a szervezetünk nem tudja őket előállítani.
Másodsorban azért, mert stressz hatására (pl edzés után, vagy tápanyagok hiányában) az izomzat elsőként ezeket az aminosavakat használja fel.
A leucin a BCAA csoportba tartozó egyik esszenciális aminosav. A legújabb tudományos eredmények szerint a leucin az egyik legfontosabb aminosav, mivel közvetlenül stimulálja az izomzatban zajló fehérjeszintézist. A magas leucinszint ugyanis egyben anabolikus szignál az izomsejtek számára. A leucin fokozza a regenerációt és gátolja az izomszövet leépülését (anti-katabolikus hatás). A leucin kiegészítés hatásosnak bizonyult még magas fehérjebevitel mellett is, és akkor is, amikor gyors felszívódású protein turmixhoz adták. Intenzív fizikai munka során az izomzat képes a BCAA aminosavakat energianyerő folyamatokban is felhasználni, ennek köszönhetően a BCAA aminosavak energizáló, anabolikus és anti-katabolikus hatásúak. A B5, B6 és B12 vitaminok szintén esszenciális tápanyagok fontos szerepekkel a fehérjék, szénhidrátok, zsírok és vörösvértestek szintézisében, anyagcseréjében, valamint optimalizálják a szív és keringés egészségét, a hormonális változásokat, az immunrendszert, csakúgy mint a megfelelő agy, idegrendszer működést. Összetétel adagonként (1 adag 2 kapszula)
L-leucin - 860 mg
L-izoleucin - 420 mg
L-valin - 420 mg
B5 vitamin - 4 mg
B6 vitamin - 1 mg
B12 vitamin - 0,5 mcg
Adagolás Fogyassz naponta 2-4 adag kapszulát Javasolt fogyasztási időpontok edzés előtt, edzés után és bármilyen katabolizmus rizikójával fenyegető időszakban, pl. lefekvés előtt.

Így is ismerheti: BCAA1000100db

Galéria